A kiinduló pont megint az önismeret. Ahhoz, hogy tudjam, miben kell változnom, tudnom kell, hogy ki is vagyok éppen. Sokan itt meg is szoktunk állni. Mi az, hogy önismeret? Mi az, hogy valaki nem ismeri magát? Hogy gondolhat bárki olyat, hogy egy ember nem ismeri magát? Sajnos muszáj elgondolkozni…

Bármely terület, amely túl sok energiát vagy túl kevés energiát kap, egyensúlytalanná válik. Ha a gyomor sokat kap, akkor hízunk. Ha a szívünk sokat kap, akkor mindenkit szeretünk vagy mindenkinek mindent odaadunk. Ha az agyunk túl sokat kap, akkor okoskodunk. Ha a szívünk keveset kap, akkor nem…