A gyűlölet egy érzelem: pontosabban az érzelem hiánya. Amikor a szeretettel fel vagyunk töltve, akkor minden érzés bennünk a szeretet: csak szeretetet érzünk feltöltött állapotban. Amikor viszont elkezd kiürülni, akkor először kisebb szeretetet, majd szeretethiányt élünk át. Aki okos, az feltölti magát újabb adag szeretettel és nem hagyja, hogy tovább üresedjen. Aki viszont nem elég okos, az hagyja, hogy a további hiányokat is érezze, ami fájdalom, bánat, boldogtalanság, majd végül gyűlölet vagy gyilkos érzelmek. A gyilkos érzelmek akkor alakulnak ki, amikor már minden érzés elfogy. A vallási fanatikusokat érzelmileg sokkolják. A sokkolás valamely testrész kisütése. Régen a pszichiátrián dolgoztak sokkolással. Az agyban vagy sikerült minden rossz emléket kitörölni vagy minden jó emlék törlődött. Akinél minden jó emlék törlődött, az önkezével vetett véget az életének. Még mindig nem tudják szabályozni az agyban, hogy hol találhatóak a jó vagy a rossz emlékek, de ha a testben, a szívben hoznak létre törléseket, akkor érzelemmentessé válunk. A szív őrzi az érzelmeket és az érzelmeknek is van egy emlékgyűjtő helye: ha ezeket az emlékeket kitöröljük, akkor nem tudunk érezni többé. Az emberi tudat ahogy fejlődik, úgy jön rá egyre több mindenre, ami a testet érinti. A test képes pozitív emlékeket őrizni és képes a negatív emlékektől megszabadulni. Az emlékek fontosak, de nem mindegy, hogy mit tárolunk önmagunkban. Gondolj arra, hogy ha te egy raktár vagy, akkor vajon mindegy, hogy hulladékot vagy sugárzó anyagokat vagy akár vegyi hulladékot tárolsz, vagy akár karácsonyfa díszeket vagy játékokat szeretnél inkább tárolni. Azok az emberek, akik tárolják a rossz emlékeket, boldogtalanok lesznek, majd depresszívek és gonoszkodók. Aki gonoszkodóvá válik, az ezt az érzést hordozza magában és ugye nem adhatunk mást, mint önmagunkat. Így válunk gyűlölködővé: azzá, aki már csak a gyűlöletet hordozza magában, mert emlékei alakultak ki a bántásokból. A gyűlölet nem egy valós energia. A gyűlölet a szeretet hiánya és csak egy emléket tudunk hordozni azzal kapcsolatosan, hogy ha megbántottak minket. A megbántott emberek azonban minden emléküket hordozva önmagukat betegítik meg. Önmagukat azzal, ami a szívükből áramlik bennük. A szív hordozza az érzelmi emlékeinket és minden benne lévő információt áramoltat a vérkeringésen keresztül.  Hogyan tudjuk megváltoztatni a szívünkben élő energiát, információt? Úgy, hogy felülírjuk. Úgy, hogy megbocsájtunk annak, aki bántott. Úgy, hogy ha értelmesen át tudjuk beszélni vele azt, amiben félreértettük egymást. Úgy, hogy nem adunk helyt újabb bántásoknak és úgy, hogy nem tápláljuk a bántást azzal, hogy újra és újra elmeséljük valakinek, hogy mivel bántottak meg minket. A bántás addig él bennünk, amíg energiát adunk neki. Az energia a rágondolás, a beszéd róla vagy az érzés felidézése. A betegségek ilyenkor felerősödnek. Akkor betegszünk meg, ha érzelmileg közvetítünk valami rosszat a sejtjeinkben. A rossz pedig egy érzelem hiányából fakad. Abból az érzelemből, amit nem kaptunk meg vagy rosszabb esetben abból az érzelemből, amikor már annyira elfogyott benned az szeretet, hogy bántás vagy gyűlölet alakult ki helyette. A szív ilyenkor megbetegszik. A szív az érzelmek helye. Gondold át, hogy mit őrzöl benne, milyen információhoz ragaszkodsz. A testben minden információ kering. Ha a testedben bántás kering, akkor az olyan szerveid elfogadják ezt az információt, amelyek nem tökéletesek. Miért? Mert a testnek tökéletesednie kell. Pontosan ezért az a szerv - ami még nem tökéletes - befogad mindent. Mindent, ami energia, hiszen abból fejlődik, gyógyul, alakul. Az a szerv, ami már tökéletes, nem fogad be semmit abból, ami számára nem jó, hiszen a tökéletesnek már nem kell változnia. Ami viszont nem tökéletes, az alakul. Nem mindegy, hogy az érzelmeken keresztül boldog szerető energiákból alakulsz és gyógyulsz vagy bántó, gyűlölködő energiákból betegedsz. Te döntesz felnőttként, hogy mit hordozol magadban. Amit hordozol, olyanná válsz. A szívben azok a sejtek, amelyek élettelenséget hordoznak, elhalnak. Minél több sejt hal el a szívben, annál kevésbé tudsz érezni. Minél kevésbé érzel, annál kevésbé akarsz élni. Az infarktus az elhalás. Lehet infarktusod a test bármely területén, de ha a szívben történik, akkor a szív már kevesebb vért termel. Az elhalt területek már nem kapcsolódnak be a szívbe, így a szív kisebb lesz és kevesebb vér termelésére képes. Minél kevesebb vért áramoltat, annál nehezebben jut el a vér a testben mindenhova. Ahova nem jut elég vér, ott hideg a test. Ha hideg a kezed, lábad, akkor biztosan nem áramlik elég vér a testedben vagy van, ahol több áramlik és van, ahol kevesebb: ott ingadozó vérnyomás alakul ki. Ahol több vér áramlik, ott megnő a vérnyomás, ahol pedig kevés, ott alacsony a vérnyomás. Ahol alacsony a vér nyomása, ott fázol, ahol pedig magas, ott meleged van. A vér úgy áramlik a testben, ahogy az erekben tud. A vékony erekben kevesebb, a vastag erekben pedig több. A szervek vastag erekből kapják a táplálást, míg a mirigyek kicsit vékonyabbakból és az érzékszervek pedig még vékonyabbakon keresztül. Amikor valakinek hullik a haja vagy romlik a látása, akkor a testben már valahol felborult a rend. Nem jut elég vér a hajba vagy a szembe. Meg kell érteni, hogy a vér áramoltatásához mozgásra van szükségünk. Mozgásra, amely közvetíti a vért oda, ahova szeretnénk. Ha én folyton az izmaimba akarom közvetíteni a vért, akkor vagy többet kell egyek, hogy más terület ne szenvedjen hiányt, vagy többet kell igyak, hogy a vér tudjon valamiből többletet termelni vagy sokkal többet kell oxigént vagy napot, azaz fényt bejuttatni a testembe. A test abból a bizonyos négy elemből épül fel, ami a föld, víz, levegő és a tűz. Ha bármelyik hiányzik, az megjelenik az érzelmeinkben is. Ha nem eszel eleget, hisztis vagy és bántó. Ha nem iszol, akkor kegyetlen tudsz lenni. Aki nincs eleget a levegőn - ami szintén kitisztít minket - az kifejezetten bántó, káromkodós. Aki viszont nincs eleget a fényben, az gonoszkodó lesz. Ezek a tulajdonságok mindig valamely hiányra hívják fel a figyelmünket. Ha nem akarsz bántó vagy gyűlölködő lenni, akkor töltsd fel a testedet, egyél, igyál, legyél a levegőn és napozz, vagy töltsd fel a lelkedet és gyönyörködj valami szépben és hallgass valami számodra kellemest vagy érezz finom illatokat, egyél számodra kellemes ízeket és ölelj, szeress, érints. Az érintés az ötödik elem, ami az érzelmek legfontosabbja. Azért mondom, hogy a legfontosabbja, mert ebből van a legnagyobb hiányunk. Hiányunk abból, amit leginkább meg kell tanulnunk. Erről írok legközelebb, hogy hogyan befolyásoljuk érzelmeinket, tanító szándékkal.